2. Tendremos que imprimir una hoja donde estara los ejercicios que tendremos que realizar. Cada ejercicio se contara cuantas veces se a realizado y lo pondremos en la hoja.
3. Salimos al campo y empezamos con la practica.
4. El primer ejercicio es el lanzamiento frontal que se realiza con un solo brazo.
5. El ejercicio numero 2 es lateral; con desplazamiento (un solo paso al lado Y lanzamos el balon con un solo brazo).
6. El ejercicio numero 3 es el pase de espalda; se dentro que acercarce al compañero para darle el pase que sera lanzado por detras de la espalda.
7. Ahora el ejercicio numero 4 se realizara pase frontal con pies juntos.
8. Ahora el ejercicio numero 5 pase frontal rodada con pies juntos.
9. Ejercicio numero 6 pase rectificado; el brazo que tenga el balon se pasara por el lado del cuerpo para llevarlo por encima de la cabeza para luego lanzarlo (el cuerpo se inclinara hacia el lado opuesto del brazo que no tendra el balon).
10. Ejercicio numero 7 pase en suspension; se realizara con un salto la pierna que dara el impulso estara extendida y la otra pierna contraria estara flexionada. El pase sera directo a las manos del otro compañero .
11. Ejercicio numero 8 pase picado; es parecido al ejercicio anterior pero ahora el balon dara un bote al piso para luego cogerlo .
muy bien.
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